腿部肌肉酸，一直想拉筋

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，如果腿部肌肉酸痛，经常，容易抽筋的话，很有可能是着凉造成的。建议可以使用艾草水，泡脚，一定要把水问过膝盖的位置比较好

病情分析：
如果不是前日运动量过大那就可能是长期不运动造成的

指导意见：
意见建议:建议多进行些运动,有利有血液循环，另外睡姿不正确造成局部血液循环不畅也有可能引起肌肉酸痛、无力

病情分析：
你好，你这种情况有可能是受凉或者缺钙引起的，也有可能是腰椎的问题引起。

指导意见：
建议你可以采用理疗的方法，如热敷按摩等。也可以到正规医院的骨科咨询检查，看看是哪方面原因引起。