2018-08-27 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我最近感觉我的胸部大了好多,所以我想问有什么办法可以瘦下来,我18岁
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病情分析:
你好,女性到了青春期以后,第二性征开始发育,出现腋毛阴毛的增长和外阴乳腺的发育,这都是正常的现象。不需要特殊治疗。如果想要减肥的话,可以通过运动和节食的方法。
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病情分析:
可以做一些胸部运动,来达到瘦胸的目的。利于。扩胸运动,可以每天做20分钟的扩胸运动,这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看一些。
方法:将双手伸出来,呈现直角状,从前往后划圈,手臂要伸展开,每10个为一组,每天做5组。长期坚持下去,胸型会紧致好看很多