怎么避免白癜风导致的精神压力过大？

病情分析：
你好，根据你的描述，白癜风的原因有很多因素包括饮食，生活习惯，精神压力大等等。

指导意见：
建议：宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。放松心情。

病情分析：
已经得病了，就需要接受事实，现在有问题，规律药物治疗。

指导意见：
增加体质，饮食上注意，尽量少吃含有维生素C的食物，积极乐观面对，多和人接触，可以适当的参加室外活动。

病情分析：
你好，白癜风患者应该保持乐观的心态，白癜风患者保持乐观的心态对于疾病的治疗是有很大帮助的。在治疗过程中，如果患者的心态非常的悲观，甚至消极治疗，这样对于白癜风的治疗是会造成很大影响到。

病情分析：
增加体质，饮食上注意，尽量少吃含有维生素C的食物，积极乐观面对，多和人接触，可以适当的参加室外活动。