青少年怎么预防强直性脊柱炎?

病情分析：
强直性脊柱炎的预防主要有，一改变一些生活习惯和饮食习惯，不要吸烟和酗酒、避免吃肥甘厚味、刺激辛辣食物;二增加维生素、高蛋白摄入。三改善居住环境，避免接触寒冷、潮湿。四避免腰椎、颈椎、腰部负重。

病情分析：
　　专家提醒：青少年的学习压力很大，在学校的时候大部分时间都在坐着，并且参加的运动较少，尤其是面临高考的学生，长期还要处于紧张的情绪中，这会降低自身的抵抗能力，也是青少年患强直性脊柱炎的主要原因。因此，强直性脊柱炎的预防要注意劳逸结合，合理安排学习时间，并加强自身锻炼，从而预防强直性脊柱炎的发生。