日常护理痛风要注意什么？

病情分析：
首先痛风是因为吃肉太多引起。同时也与酒有关。建议少吃肉，多吃素。最好是全素饮食一段时间。多喝热的开水，有利于尿酸的排出。疼痛的时候吃秋水仙碱止痛。同时吃别嘌醇排尿酸。注意吃碳酸氢钠碱化尿液。

病情分析：
你好，痛风不要吃动物内脏及高脂肪食物，不要吃海鲜。建议你清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果有芹菜胡萝卜西红柿等以及粗粮比如糙米小黄米薏仁米荞麦燕麦等杂粮粥。一定要多吃蔬菜和粗粮！少吃肉类。也可以去看中医用中药调理或者中医外治方法比如拍痧疗法治疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，痛风经常会在夜晚出现突然性的关节疼，会在半夜熟睡中疼醒。

指导意见：
建议低嘌呤饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。

病情分析：
　　专家提醒：痛风疾病患者不宜参加剧烈运动或长时间体力劳动，这些剧烈、量大、时间长的运动可使患者出汗增加，血容量、肾血流量减少，尿酸、肌酸等排泄减少，出现一过性高尿酸血症。剧烈或长时间的肌肉活动后，患者呈现高尿酸血症，在这种情况下不利于患者痛风病情改善，还可能诱发痛风关节炎，因此痛风疾病患者要避免剧烈运动和长时间的体力活动。