2018-08-27 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:腰疼,胯骨疼,屁股疼,早上刚起床特别疼今年6月治疗没有什么好转
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎腰疼胯骨疼屁股疼
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病情分析:
1、强直性脊柱炎应注意经常锻炼身体,是骨骼更加强壮,促进肌肉代谢。同时还能调节心理平衡,消除焦虑和忧郁。2、提高自身免疫力3、保持正确的姿势和活动性,防止驼背的发生,这对强直性脊椎炎的治疗时非常重要的。强直性脊柱炎应注意坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者,每日早晚各一次俯卧,每次坚持半小时,对减缓躯干屈曲有助。