2018-08-27 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:睡眠瘫痪症从前年开始很频繁的出现,近两个月几乎每天都有,这两天还有耳鸣,有时候一个晚上在快要睡着的时候会出现好几次,很难受就有意识的挣扎,这种情况对身体有影响吗,如果继续睡不挣扎着醒过来会怎么样,还有在中午或者下午睡醒了会头晕,难受一段时间,没有睡醒很轻松的感觉,睡的时间长短都是一样的情况
满意答案
指导意见:
你好,这个情况和体虚有关的,平常要注意多锻炼身体就可以缓解这个症状的,另外尽量侧卧位入睡就可以缓解这个症状的,另外平常要多吃补血的食物就可以的
其他答案 (2)
指导意见:
你好,按照你描述的症状应该是神经衰弱引起的,最好看中医吃中药调理治疗,可以根治的,同时加强营养,荤素搭配饮食,多吃含有维生素给钙剂的食物瓜果蔬菜,白天多喝水,适量运动锻炼增强体质
病情分析:
你好,这个俗称鬼压床,这并不是属于疾病,对于身体健康没有影响,也没有危险性,所以首先没有必要过于担心。出现这种状况,一般是与平时长时间的精神疲劳以及劳累有关系,平时睡前不要长时间玩手机电脑,另外避免熬夜和劳累,这样有助于减少发作频率,另外也可以服用一些安神的药物。