躺下瞬间或者起来瞬间头晕目眩
2018-08-27 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：躺下瞬间或者起来瞬间头晕目眩，医生测血压说偏低，说要合理荤素搭配饮食，不能熬夜早点休息，加强锻炼。我要具体怎么办呢？
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满意答案
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- 孙永安 主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
您好，低血压者需加强体育锻炼，如跑步、有用、跳绳、骑车等提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的直立性低血压。
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2022-12-28 23:35
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