2018-08-28 1人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:你好,本人每天排便次数在3次以上,时有肠鸣,早早就一次排便,大便不成形,水冲不走的那种,肚痛无。吃完早餐,又一次排便,,非去不可。到午后,偶尔还排一次便,到晚上睡前,多数是先排便后睡觉
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指导意见:
您好,根据您的情况描述,考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况。这个情况是非常常见的,往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯,应该少熬夜,注意劳逸结合,不要吸烟喝酒,养成一日三餐按时吃饭的好习惯,少吃辛辣刺激和难以消化的食物,同时结合一定量的体育运动。