2018-08-28 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:久坐少锻炼等原因大脑缺氧也会失眠?久坐少锻炼等原因大脑缺氧也会失眠
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病情分析:
像你说的这种情况确实有时会发生,但真正引起失眠的原因,这种器质性的原因是很少的大部分都是因为情绪的困扰,造成的,这种情绪的困扰,包括生活中的压力,工作上的困扰情感上的,还有经济上的纠纷,等等把这些潜在性的原因处理好再去解决失眠的最根本的方法,向你说的这种,长期的作为工作,只有拿出十几分钟的时间中间休息活动一下就能够改善了