子宫腺肌症应该怎样保养

病情分析：
你好，子宫腺肌症是良性疾病，会随着年龄增长，症状逐渐加重。痛经会更严重。平时也没有有效的保养方法，疼痛也是对症治疗，止痛药，短效避孕药都可以。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑患有子宫腺肌症。

指导意见：
建议你在饮食上，避免生冷刺激性食物，以免加重痛经，要多注意保养和配合治疗也能得到很好的治愈。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，患有子宫腺肌症。如果平常不影响正常生活，可以保守治疗，也可以吃中药治疗。

指导意见：
你好，建议你放松心情，调整好自己的心态，平常注意腹部保暖，少吃生冷辛辣等刺激性的食物。月经期间禁止剧烈运动和重体力劳动。

病情分析：

不要贪凉,月经前和月经后应忌食生冷寒凉食品,、不要吃酸,酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在月经期使用此类食物。
指导意见:
有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。这时候可以使用清荟进行保养，还能预防妇科疾病。