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我这是焦虑症？抑郁症

2018-08-28 2人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：我这是焦虑症？抑郁症？躁狂症？
生活和工作压力比较大，昨天晚上睡觉时和老婆拌了嘴，然后晚上失眠了，而且是一直睡不着的那种直到天亮！每当有困意的时候，就感觉好像呼吸困难，又或者心慌的感觉。导致又清醒过来，坐立不安，整个晚上都是这样。然后想着今天中午补眠，谁知，今天中午还是一样心慌，无论如何睡不着！坐立不安！天哪！这是什么情况？我24小时没睡了，浑身疲乏无力，快要崩溃了，但还是睡不着，这样下去用不了多久会不会挂掉？对睡觉都产生恐惧了。请问，我这是什么病？！

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满意答案

: 张才圣 副主任医师; 湖南省中医药研究院附属医院

指导意见：
坐立不安的状态往往是焦虑情绪导致的，是焦虑症的表现。焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

投诉 追问 2018-08-28 17:56

2018-08-28患者追问

您好！可以排除抑郁症是吧？两者表现有什么不同？