感觉自己融不进宿舍，感觉和宿舍其他人不是一个世界的
2018-08-28 6人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：感觉自己融不进宿舍，感觉和宿舍其他人不是一个世界的，之前关系还可以，后来因为一件小事全宿舍开始排挤我，每天回宿舍感觉好压抑，不知道该怎么办
满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
您好！根据您的描述，您出现了宿舍相处危机，建议可以请朋友们吃顿饭，大家说开就好了。平时注意多做换位思考，尽量不要太激动，以免口不择言。
我尝试融入他们，放低了自己的姿态，但还是没有什么用，好像我是一个多余的人一样
您这样是不行的，按我说的做，会有效果的，再就是想下是什么导致这样的。
已经换位思考过了，也对我做过的事进行了道歉，一直我都是替被人考虑的，有什么事都想着他们，结果还是不能融进去，不管我做什么他们表现出排斥感，之前关系都是可以的，我也能和被人处的很好但唯独和宿舍里的人处的不行，真的好困扰
那就建设您到心理诊室进行详细的描述，分析症节所在。或者求助于老师。
其他答案 (5)
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- 董丽燕 二级心理咨询师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话，宿舍之间的关系也是需要互相沟通交流的，然后你肯定是做什么事情让他们集体来排斥你，不然的话总不可能所有人都针对你。
是有一件事，不过不是故意的，还有我的另一个舍友也是这样的，被其他6个人排挤，我和他们感觉融不到一起，也尝试融入，但是失败了，我该怎么办？
其实发现了问题就要去解决，一直僵持下去没有人退步的话，是没有结果的。
现在的结果是和他们聊过天，每天做自己的事，没有存在感，该做的什么都做，但是就是没有和自己一起做事的人
如果做过弥补的事情还是没有办法，可能就是你们相处不来，我建议你可以选择换寝室。
目前是没有办法换宿舍的，我就是想知道我该怎么办才能消除我现在产生的孤独感，焦虑感
你现在所产生的孤独感，焦虑感都是因为你的室友她们排斥你，所以说只有跟他们和好，你这些才会消失。
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- 康付平 医师
- 咨询：15874人
指导意见：
你好，你的情况尽量多和她们沟通，但也不要失去原则，也不要太霸道，你慢慢适应一段时间看看，应该能和平相处的，有时候她们做什么事情你不用管，或者回避一下，退一步海阔天空
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- lf1378 二级心理咨询师
- 其他
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，可能是你性格内向，缺乏沟通交流，建议多和同学老师进行沟通交流，学会自己的调理心情，空闲神经多户外散散步听听音乐，多参加集体性活动，
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- 安秀珍 二级心理咨询师
- 咨询：1824人
病情分析：
你好！根据你的描述你的人际关系有了障碍！建议自我反省哪里有做的不对的地方！现在每个学校都有心理咨询室，去学校的心理咨询师处咨询！
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