自己要拉肚子了，但蹲厕所十几分钟了没解出来

病情分析：
你好，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水多运动促进胃肠的蠕动。

指导意见：
如果平时定时排便，偶尔一次出现这种排便费力的情况，不用服药的，第二天多吃粗纤维含量高的食物就能正常排出了。

病情分析：
你好，根据你的描述，平时大便正常，每天定时排便，考虑是上火引起的这次便秘。

指导意见：
根据以上描述的情况，没有药物，只能多喝水，多运动。顺时针按摩肚子，促进胃肠蠕动。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是便秘和肠功能紊乱。建议口服乳酸菌素，调节肠道菌群。多吃蔬菜和水果，多喝水，适当运动，促进肠道蠕动，顺时针按摩肚子，避免吃辛辣刺激性食物。慢慢的就会改善。