我是学生，眼袋黑，眼袋重

病情分析：
黑眼圈多是经常熬夜，睡眠不足，跟过度用眼有关系，尤其经常盯着手机，还有电脑看，一定要注意规律作息，避免熬夜，另外注意多吃些蔬菜水果等富含维生素c的食物。眼袋重常见睡眠不足的。

病情分析：
你好，根据你的描述，眼袋黑眼圈这些问题跟熬夜休息，和内分泌有关系。

指导意见：
建议你平时注意休息，不要熬夜，劳逸结合，养成良好的生活习惯。另外还可以使用一些能够淡化黑眼圈的眼霜。

病情分析：
你好根据你描述的情况，考虑为是作息不规律，睡眠不足，用眼疲劳引起的。
指导意见：

指导意见：
指导意见：注意休息，生活作息规律，不熬夜，避免眼疲劳，睡前少饮水，枕头不要过低，多食蔬菜水果，忌油炸油腻的食物。

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况一直是这种状况，还是最近才是这样的呢？

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，如果最近两天才是这样的话，和睡眠不好有很大的关系，要保持充足的睡眠，保持眼部清洁卫生。