长期手淫，现在说话没力气

病情分析：
首先要改掉习惯，手淫过度会导致肾气虚，表现为症见遗精早泄、尿后余沥、小便频，甚则不禁、腰脊酸软、听力减退、短气、四肢不温、面色少华、舌淡苔白、脉细弱。治以补肾为主。

指导意见：
人参归脾丸主要作用为益气健脾，养血安神，主要用于心脾两虚，建议您去医院全面检查确诊后再用药。

指导意见：
长期手淫，现在说话没力气，尤其是体力劳动之后，更是没力气说话，气短懒言是肾气虚。其常用方剂：

1.一般肾气虚证

证候：腰膝酸软无力；面色淡白，神疲乏力；舌淡白，脉细弱或沉弱。治则：补肾益气。主方：肾气丸加减。方药：补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、党参、白术。

2.肾气不固证

证候：除一般肾气虚证外，还有小便频数清长，或余沥不尽、夜尿多、遗尿；或男子遗精早泄，女子带下清稀量多；或月经淋漓不尽或胎动不安，滑胎者。治则：补肾固涩。主方：肾气丸加减，或用金锁固精丸、缩泉丸。常用中药：补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、桑螵蛸、金樱子、益智仁等。

3.肾不纳气证

证候：在肾气不固基础上，见久病咳喘，呼多吸少，气短，动则喘甚者。治则：补肾纳气。主方：七味都气丸加参附龙牡等。方药：五味子、熟地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山、枸杞子、菟丝子、附子、人参、龙骨、牡蛎、蛤蚧、冬虫夏草、海龙、海马等。