强直性脊柱炎如何运动？

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况，强直性脊柱炎目前没有根治的办法，治疗主要是控制炎症，缓解疼痛症状，进行功能锻炼，防止强直畸形。功能锻炼主要锻炼脊柱及关节的活动度。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看，患有强直性脊柱炎，想通过锻炼来调节自身免疫力。建议，做瑜伽太极游泳项目。建议平时用中药调理。

病情分析：
体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。

病情分析：
你好，对于强直性脊柱炎患者的锻炼非常重要，主要是功能锻炼，可以多做一些伸展运动，比如游泳，小燕飞，骑自行车以及仰卧起坐等。