2018-08-29 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:腰间盘突出,左腿无力,腰部酸痛,胯部发酸发凉,腰椎左侧一指处灼热,发酸
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指导意见:
你好,你的腰3-4,腰4-5,和腰5-骶1椎间盘突出还是比较重的,建议首先是防止进一步的损伤,比如不能弯腰抬重物,不能长期的坐立。其次要加强腰背部肌肉锻炼,比如俯卧于床上,抬高下肢或者头部,交替进行,每组15个,每轮3组;另外可以采用针灸和理疗,改善局部血液循环,促进恢复。在口服药物方面可以口服甲钴胺营养神经治疗,另外可以口服妙纳放松局部肌肉。注意坚持治疗,如果疗效不佳,需要通过手术治疗。