2018-08-29 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:一到晚上就心跳加速,心里特别害怕,很敏感睡不着,是为什么?有天晚上梦到了莫名其妙的东西之后就这样了,经常做噩梦,心跳加速,我相信世界上没鬼,房间里有三个人一起睡,我也不知道在害怕啥,就是很怕。我相信世界上有人看不到的东西,世界这么多维
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指导意见:
根据你的描述,理解你的心情。建议你让家人带你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师,把你成长过程中比较重要的事情,及你的困惑都将给心理咨询师,和心理咨询师一起探讨一下,找出不合理的认知,建立新的认知。能否谈谈你那天梦到莫名奇妙的东西的当天,发生了什么特别的事情吗。你的潜意识里恐惧感很强烈,建议你能找出来诱发的事件,一起探讨,找出不合理的认知。