我13岁了手淫差不多3年了最近一直在借今天忍不住了

病情分析：
你好，你13岁，有手淫习惯3年。一般在青春发育期，感觉好奇，而且有性冲动，会出现手淫现象。

指导意见：
你现在已经有手淫习惯三年，但是，忍不住，两周一次也可以，最好要下决逐步改正，以免影响身心健康。

病情分析：
您好，像这种情况的话，您正处于青春期的生长发育阶段，所以还是建议您一定要下定决心，戒掉这种不良习惯，以免对身心造成不利的影响，一定要坚持

病情分析：
偶尔的手淫能够提高性兴奋性，频繁手淫危害比较大，如精神倦怠，注意力不集中，头晕，特别对生殖系统危害比较大如勃起不坚，早泄，阳痿等，还会得前列腺炎，因此戒手淫最好。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，13岁手淫差不多3年了，最近一直在戒，两周一次可以吗？

指导意见：
根据您所描述的情况，手淫是一种正常的宣泄多余性能量的生理现象，本身不会危害身体健康，但需要控制频率。

意见建议：手淫只要不是过频，一般每周不超过一次就不会有害身体健康，也不会影响阴茎发育。不过你现在年龄还小，最好不要手淫。戒掉手淫，可以多参加集体活动，适当体育锻炼，不要接触有关性的东西包括书籍、影视作品等。克服手淫习惯，不要过多的性幻想;找一些有兴趣的事情去钻研转移对性的好奇和心理依赖;分散自己的注意力，如果都不行的话，建议您最好求助性心理医生的帮助。