白癜风患者怎么晒太阳比较好

病情分析：
你好,患有白癜风是不能过度的受到阳关暴晒的,暴晒会直接损伤皮肤,导致病情加重,有的可能会出现红斑、水疱,伴有疼痛。

指导意见：
对于晒太阳的时间要有所把握，最好是早上9点到下午4点的太阳。而夏天早上8点到10点，下午3点到5点为最佳.

病情分析：
有研究表明老年人每天晒太阳的时间大概是30分钟左右，可以起到平衡阴阳，有效储备维生素D的作用，夏季或者天气十分炎热时要减少晒太阳的时间，晒时间过长则容易损害皮肤，甚至中暑。

病情分析：
白癜风患者切忌过度阳光暴晒。白斑部位由于没有黑色素的保护，阳光的暴晒会导致皮肤的损伤，严重者可出现红斑、水疱，伴有疼痛。尤其在夏秋季节阳光强烈时，阳光对皮肤的损伤可能会诱发新白斑。长时间阳光照射，反而会导致黑色素细胞功能亢奋而自毁，同时细胞活跃还会导致大量含有毒性的中间物质的产生，从而加剧黑色素脱失加重病情，因此，白癜风患者日常要适度适量的利用阳光，促进治疗。