长时间徒步后身体肌肉酸痛
2018-08-30 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：长时间徒步后身体肌肉酸痛，请问多久后可以洗澡，徒步时间是昨天，现在过了一晚上可以洗澡了吗
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据你的描述，目前存在活动后身体肌肉酸痛的情况，是可以洗澡的，但是不要洗凉水。注意休息，减少活动，可以局部热敷。剧烈活动后出现酸痛，属于正常。
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2022-10-31 20:57
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