家里停水5天，我一直没怎么喝水

病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你提供的资料，建议你买点矿泉水喝，还是要多喝水，饮食要清淡易消化，忌生冷辛辣刺激性食物，多按摩腹部，多运动，养成定时排便的习惯。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，考虑是饮水过少导致的便秘症状！

指导意见：
建议你不要紧张，要多喝水，不要吃生冷辛辣刺激性食物，要保证大便通畅，不能熬夜！

病情分析：
您好，很高兴回答您的问题，根据您的描述，看您的便秘是因为进食水分较少，饮食相应的减少而产生的。建议您到超市多买些矿泉水，吃香蕉，酸奶，顺时针按摩下腹部一百次。可以达到缓解便秘的效果。

病情分析：
你好，根据你对情况的描述，你的小便正常吗，大便三天没有，考虑是是饮食较少的原因。

指导意见：
建议我们每人每天要进水量达到2500毫升左右，人体必须保证水量的进入，因为饮食不多，可以出现大便量少，你没有便意，可以口服中药防风通圣颗粒，观察看看。