右腿向前躬腿和弯腰的姿势同时做出来从右侧腰到屁股下

2018-08-30 2人回答

性别:女年龄:22岁

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满意答案

董引兰 副主任护师
咨询:6466人
投诉 追问 2018-08-30 15:57
2018-08-30患者追问

难道我是腰间盘突出???我平常工作就是坐着的一坐坐一天

2018-08-30医生回复:

你好,久坐最易发生。工作1-2小时要起身活动几分钟。

2018-08-30患者追问

那该怎么办

2018-08-30医生回复:

尽量避免腰负重动作,工作1-2小时起身做运动。

其他答案 (1)

付永刚 副主任医师
滦南县医院
投诉 追问 2018-08-30 15:43
2018-08-30患者追问

我一直是坐着工作一坐坐一天

2018-08-30医生回复:

是的,与你的平时坐姿有关啊。

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