2018-08-30 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:最近这段时间时不时地掉头发,还挺多的,应该怎么办呢,之前也有过这种现象,要怎么避免。
想得到怎样的帮助:生活中要怎么避免严重的脱发现象
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病情分析:
你好,首先要注意饮食,少吃辛辣刺激性食物,少喝啤酒,可以多吃一些含蛋白质的食物,说这一点黑芝麻,黑大豆,鸡鸭鱼肉,坚果类食物。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所叙述的,最近时间不停的掉头发,这症状是肾气不足,肾气虚弱引起的。
指导意见:
建议你口服点生发胶囊,平时多喝点水,多吃蔬菜水果,多吃黑芝麻,多吃核桃仁。
病情分析:
首先要弄清楚造成脱发的原因有哪些,生活中常见的原因有内分泌失调、精神长期压抑、营养摄入不均、经常烫染头发等,确定原因才能有效预防脱发,如果不确定具体病因的应该及时到正规医院进行治疗,避免耽误病情。生活中应该要注意良好的作息,保持充足的睡眠,饮食上注意不要挑食偏食,摄入营养要均衡,保持乐观稳定的心态,避免情绪波动过大。