2018-08-30 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:自从长胖后开始腹胀和便秘以前二天一次现在五天一次
想得到怎样的帮助:经常腹胀便秘怎么办
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指导意见: 注意饮食卫生、合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐食物,多吃水果蔬菜,多喝水。禁食油炸及刺激性食物,禁喝浓茶咖啡及冷饮,戒烟限酒,注意劳逸结合,避免熬夜,保持心情舒畅。双歧杆菌三联活菌胶囊,一次2粒,一天2次饭后服。
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