就是皮肤很黑，而且脸上还长豆豆就是我晒一下皮肤就黑

指导意见：
对于皮肤变白的方法首先要注意防晒，不能经常暴露在阳光下，可以口服维生素e和维c，可以起到一定的增白作用，也可以多食用嫩肤的食品如黑豆。黑豆是已知的最能嫩肤的天然食品具有高蛋白低热量的特性。

病情分析：
你好，根据你提供材料，你皮肤黑很可能是遗传基因决定的，爸爸妈妈皮肤不好，你的皮肤怎么可能好呢？

指导意见：
建议你观察一下身上的皮肤，如果身上的皮肤白，还有希望，只要今后不风吹日晒，在教室和家里学习，今后在办公室工作，就可以白白净净的，如果身上皮肤也不白，那无论怎样，也不会变白，但是更加要保护，避免越来越严重

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，你就说你的皮肤晒了以后，很黑，想要变白。

指导意见：
根据你描述的情况，最好的办法就是注意防晒。出门儿，可以涂防晒液，局部穿防晒红。