2018-08-31 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:有脂肪肝,血糖偏高一点。医生要求控制饮食,运动减肥。早饭一包燕麦片,中午公司食堂吃的,米饭就几口。下午3点吃个雪莲果或苹果。晚饭不吃主食就吃点蔬菜。晚上7点左右跑步机慢跑5公里。第一个星期瘦了4斤。后面几天体重变化不明显。请问是哪里有问题
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病情分析:
你的这种情况不要着急,慢慢来,长期,坚持就会体重减下去。注意不要吃高热量的食物,像油炸的食物不能吃,饮料也不能喝。水果不要吃太多,在两餐之间吃这样,体重会逐渐减轻的。