2018-08-31 3人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:舌苔白湿,边有齿痕,怕吃药,可以靠自我调理好吗,该怎么做?假如配合运动的话,瑜伽和跑步哪个更适合?
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病情分析:
你好,根据你所描述的症状。你的这种症状,建议还是去医院做一下检查。可以去看一下中医,服用一些中药进行调理。可以适量运动的。
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病情分析:
中医可做脾湿治疗,脾主四肢肌肉,其华在唇,可做体操或跳舞活动四肢肌肉,增加胃肠消化功能,达到健脾益气的作用。多唱歌听音乐也能健脾。
病情分析:
应该不需要吃药,平时注意清淡饮食,各种辛辣刺激的食物要少吃,特别油腻的食物,特别凉的食物,浓茶,咖啡,巧克力,这些东西都要少吃。瑜伽和跑步,个人认为可以同时进行都可以。
玫瑰花茶可以喝吗
可以的,也可以喝一些花茶。