2018-08-31 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:最近一年发现自己的腰疼,肩膀也有疼的现象,有时候连活也做不了。于是,向公司请假到医院检查了一下,结果是患有强直性脊柱炎。患了强直性脊柱炎还能做运动吗?还可以进行锻炼吗?
想得到怎样的帮助:得了强直性脊柱炎还能做运动吗
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病情分析:
你好,强直性脊柱炎在稳定期是可以做功能锻炼的,可以做呼吸功能,颈部和腰部的功能锻炼,稍感疲劳就可以,不能过度劳累,也要保持良好的姿势,睡硬板床,不要使用枕头,每天至少俯卧半小时到一个小时,最大限度的降低畸形的发生。
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病情分析:
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现。最好是通过药物和物理疗法联合治疗,药物可以到正规的医院门诊买一些,物理疗法就是做单杠的引体向上,还有就是坚持做仰卧起坐,慢跑,通过强化生理机能来控制病情,饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物,生活起居要规律,四季调和,不要过于操劳!
病情分析:
你好,一旦确诊是强直性脊柱炎,建议你一定要及时的选择专业医院进行综合性治疗,直达病灶,阻断病情的发展,恢复关节活动,保护关节脊柱,患者也可以经常做颈椎运动,头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。