紧张恐惧不安总是莫名紧张怕自己呼吸不上来发作起来手
2018-08-31 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：紧张恐惧不安总是莫名紧张怕自己呼吸不上来发作起来手脚发麻头脑也有点麻不知道自己如何调节不知道怎么放松心情该怎么办
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满意答案
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- 杨保卫 二级心理咨询师
- 咨询：7932人
病情分析：
根据你对于情况的描述来看，结合你的症状表现，感觉可能和焦虑症的惊恐发作的症状，相类似可以去当地的医疗机构挂心理健康门诊，做一下详细的心理测评。
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追问 2018-08-31 20:45
2018-08-31患者追问
在上海精神卫生中心看的说是焦虑症就开了点药没什么用
2018-08-31医生回复：
可以试一下，辅助心理咨询的方式进行治疗。
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