从怀孕到现在怀孕6个半月了

指导意见：
根据你的描述，理解你的心情。孕期会有各种反应与不适，由于体重的加重，腰和腿部的受力会加大，就会产生腰，腿的不适。你是否对什么事情产生了焦虑等情绪，反复思考一件事情，琢磨不定，建议你可以找心理咨询师进行心理咨询。

病情分析：
在整个孕期六个月的时候，其实是，整个孕期最舒服的时候，因为这个时候没有早孕反应，孩子也不太大，行动是很自如的。失眠可能与怀孕的关系不大。首先你要查找到失眠的原因，或者进行睡眠管理。腰酸，可能平时你的活动，量不是很大。经常坐着，腰就会酸。肚子的大小与胎儿的大小应该，没有太大的关系，只要产检孩子正常就可以了。

病情分析：
您好，在怀孕期间一定要保持一个心态平和，而且要注意饮食清淡，营养摄入要均衡，平时要参加一些户外的，适量的有氧运动，保持室内的一个空气畅通。如果说出现你所说的这个症状，可以及时到医院去做一个躯体方面的检查，但不要紧张，有些是属于孕期之类的反应。

病情分析：
你好，一、保持脚的温度。保持脚部温暖能够提高睡眠质量二、少食多餐，避免单次食用过度的食物影响消化进而影响睡眠三、睡觉前可以听催眠曲四、少接触手机或者电脑等，祝你生活愉快。