2018-09-01 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我最近几个月晚上没吃饭,但是星期六晚上吃,请问这样会影响健康吗?
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病情分析:
一日三餐还是应该每顿都吃的,晚饭不吃,相对于早饭不吃,影响可能相对小一些。但是仍然不太好,只有一日三餐才能保证营养的均衡摄入,负责容易造成营养不良,影响生长发育。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据您的描述,建议您最好不要这样,这样非常容易影响身体健康,建议您晚上可以适当进食一些低脂肪高蛋白的食物,希望我的回复有帮助
病情分析:
按你上面说的情况,你晚上不吃饭,初步考虑是想减肥的原因
指导意见:
你现在还小,正是长身体的时候,爱美之心人皆有之,但是晚饭能少吃但不能不吃,否则对身体不利
病情分析:
你好,最近几个月晚上没吃饭,星期六晚上吃,这样不会影响健康的。
指导意见:
建议,平时注意饮食搭配,高热量高蛋白食物,积极锻炼锻炼身体,赠强自身免疫力。