最近几天开始失眠，睡着了又总做梦
2018-09-02 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：最近几天开始失眠，睡着了又总做梦，我是早十点到晚十点下班，做一休一，可是，一样睡不着，怎么回事
满意答案
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- 曲仁霞 二级心理咨询师
- 咨询：238人
病情分析：
你好，你的情况估计是交感神经和副交感神经紊乱导致，建议不管困不困，定点上床做冥想，微信公众号有个心灵面包里面经常有冥想，希望可以帮到你
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2018-09-02 03:35
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