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我想问一下，脚部韧带扭伤后

2018-09-02 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我想问一下，脚部韧带扭伤后，多吃猪蹄和蹄筋是不是对脚的恢复有帮助呢？

满意答案

病情分析：
你好，韧带扭伤后，主要要积极治疗，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，休息时尽量抬高下肢。可以适当多吃点蹄筋，猪脚，鳝鱼，芝麻，黑豆等等，这些都含有较高的蛋白质，蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。

投诉 2018-09-02 13:30

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你描述的情况可能是由于局部软组织损伤引起的一系列症状。

指导意见：
建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，休息时尽量抬高下肢，促进血液循环，多吃蔬菜水果，也可以吃猪蹄，蹄筋，对脚部软组织的恢复有帮助，忌吃辛辣刺激性食物。

投诉 追问 2018-09-02 10:01

2018-09-02患者追问

好的，谢谢

2018-09-02医生回复：

你好，不要客气，祝你健康。

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发现健康 健康才是你关心的头条

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