坐月子哺乳期间能吃些什么水果

病情分析：
你好，坐月子期间可以吃新鲜水果，如苹果、梨、葡萄、橙子、火龙果等，都可以适量食用，注意不要过量，不要吃刚从冰箱拿出的水果。蔬菜如绿叶蔬菜都可以食用。

病情分析：
你好，这种情况对饮食方面没有太多限制，和你的身体健康状况有关系，

指导意见：
你好，这种情况建议您避免辛辣食物和寒凉食物，注意饮食卫生，至于菜的品种没有限制

病情分析：
你好，产妇在哺乳期需要供给足够的母乳来满足新生儿的生长发育需求，要求产妇饮食必须营养丰富且均衡。

指导意见：
建议产褥期要加强营养，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素和微量元素，苹果、香蕉、山楂、猕猴桃等等都可以吃，不影响乳汁分泌的蔬菜都可以食用，生冷不易消化的水果蔬菜不宜食用。