一点小事容易弄得过度紧张
2018-09-02 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：一点小事容易弄得过度紧张，老是想着它！很多事都放在心里。从小到大都觉得很少开心！最近神经很紧张，老是绷紧的，很难放松，很压抑！
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- 陈安丽 二级心理咨询师
- 咨询：19338人
病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是你的心态真的不是很好，另外的话就是说我建议最好是能够去某些地方好好的，放松一下自己。把内心的压力情绪都给释放出去。
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2018-09-02 17:07
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