干完体力活后，左侧背部疼痛

病情分析：
您好！根据您的描述，并结合您的年龄，应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，睡前腰部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。疼痛明显也可以口服扶他林对症治疗1-2周。

病情分析：
你，很高兴为你回答，你的症状很想腰肌劳损，劳累后一侧背部疼痛，可以热敷理疗；但也不能排除腰椎间盘突出症，治疗同样是热敷理疗，再加睡硬板床，必要时可以服用止痛药缓解疼痛症状。我希望我的回答能使你满意。

病情分析：
你好，你的这种情况，考虑干活导致的过度活动或皮肉损伤，建议你多休息，少运动。估计过一段时间会好的。如果不放心，去医院检查一下吧。