我最近总是睡得很晚。以前12点睡
2018-09-03 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我最近总是睡得很晚。以前12点睡，现在4/5睡，没到凌晨根本没有睡意。4/5点睡是应该太困了，扛不住了。我这样有什么危害啊？
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满意答案
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- 李英子 副主任护师
- 咨询：2608人
指导意见：
您好，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
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2018-09-03 05:26
其他答案 (1)
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- 阎静 主管护师
- 咨询：99人
病情分析：
随着社会的进步，人们工作和学习压力加大，失眠患者越来越多，主要是因为焦虑悠虑引起的。
指导意见：
15岁失眠，没有精神疾病一般都是自己心里压力和作息规律的问题，晚上尽量早点上床休息，不要想没头绪的事情，长期睡眠不足会影响自己今后的生活和学习，会造成抑郁，增加心血管病发生的几率。
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2018-09-03 02:02
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