2018-09-03 2人回答
性别:男年龄:44岁
健康咨询描述:都说吃黑豆补肾壮阳,怎么吃是最好什么时间吃,吃多少,注意什么。谢谢
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病情分析:
您好,根据您的情人,您的这种情况。黑豆确实是补肾佳品,根据中医理论,黑色属水水走肾,所以黑豆入肾功能多,肾虚的人食用黑豆是有益处的,尤其是现代人工作压力大,易出现体虚乏力的症状,要想增强活力和精力,可以多吃黑豆,补肾壮阳。日常生活中,饮食搭配就可以,没有什么特殊禁忌。
黑豆怎么吃,醋泡行不,怎么泡,什么时间吃最好
您好,根据您的提问,黑豆建议您可以煮熟后再泡醋,一天十粒左右就可以。不仅可以补肾壮阳,还可以软化血管,降血压都有作用。
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病情分析:
吃黑豆有补肾的作用,但是黑豆补的是肾阴,不是肾阳,而且吃多了容易腹胀,不容易消化。补肾阳的食物可以选择韭菜,鸡蛋,动物的肾脏或者睾丸。