2018-09-03 1人回答
性别:男
健康咨询描述:我家宝宝快一周了,经常十几天拉一次,这次大概20天没拉了,怎么回事
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病情分析: 你好,便秘的话,平时注意饮食清淡,多吃富含粗纤维比如韭菜芹菜,青菜等,多吃新鲜的蔬菜水果,吃些香蕉,红薯,苹果,蜂蜜,黑芝麻,大豆,玉米,杂粮等,避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯温开水。适量的运动,促进肠蠕动。每晚睡前可以用手以肚脐为中心顺时针按摩及逆时针按摩60-100下,促进肠蠕动,促进排便。养成定时大便的习惯。葱白加蜂蜜也可以通便。
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