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平时感觉脖子有点不舒服

2018-09-03 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：平时感觉脖子有点不舒服，有点轻微酸痛，然后低头一摸颈椎旁边有个这么硬硬的肿块，抬头摸的话没有很明显，这是什么，是平时低头玩手机引起的吗

满意答案

指导意见：
一般来说坑你跟长时间低头有关系，目前很多人长时间低头看手机、工作之类的是导致颈部不适的主要原因。如果想治疗的话首先要避免继续长时间的低头，平时可以仰头休息，避免受凉，比较严重的话可以口服和外用活血化瘀的药物治疗。

投诉 2018-09-03 14:41

其他答案 (1)

病情分析：
根据你提供的病史，考虑你摸到的那个肿块可能是紧张的肌肉，当抬头时肌肉松弛，肿块消失。

指导意见：
脖子不舒服考虑跟长期低头有关，导致肌肉长期处于紧张状态，出现劳损，平时要改变生活习惯，避免长时间低头，可行热敷，理疗，按摩治疗。

投诉 2018-09-03 14:22

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