昨天吃过几个凉菜，午休后

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是吃了凉性食物导致的胃肠功能紊乱。

指导意见：
建议:少食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，喝点红糖水，口服吗丁啉，顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。

病情分析：
你好：根据你的描述，胃肠道不好，就不能吃凉的东西，凉的食物进入胃内，刺激胃粘膜就会引起不适。出现腹胀腹痛等现象发生。建议在饮食方面注意。暂时吃些清淡食物。

病情分析：
根据你的描述，是由饮食不当引起的胃肠功能异常，导致消化不良。可口服泮托拉唑，吗丁啉。以肚脐为中心用手力度适中揉腹部，多喝温开水，暂时以清淡易消化食物为主，忌辛辣及有刺激性和生冷硬油腻多的食物。

病情分析：
根据你描述的情况，凉菜一般是冰箱中取出来的，吃的多你的胃会受到寒凉而致胃寒，胃寒会疼痛，消化功能减弱。而致肚胀，可喝点霍香正气水。