从北方到南方，来了有两天
2018-09-04 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：从北方到南方，来了有两天，每天都是拉两次大便，不成型，是水土不服吗，我每天晚上都会热敷肚子?
附上舌像，还是脾胃虚弱呢
满意答案
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
这个舌苔。可能是因为体内湿热导致。和你从北方来南方有关系。所以还是要注意，不要吃辛辣刺激食物。另外可以喝一些去湿热的食物。比如绿豆汤，白扁豆，薏米仁等。
其他答案 (2)
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- 倪长青 医师
- 咨询：12476人
病情分析：
您好，根据你的病情描述，考虑有可能是因为脾胃功能虚弱引起的。
指导意见：
建议口服参苓白术散或健脾丸。吃易消化的软烂食物，不要吃酸辣油腻生冷食物。
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- 闫晓英 医师
- 咨询：10366人
病情分析：
你好，你的症状是属于水土不服的情况，舌苔淡白属脾胃虚弱，需要饮食和药物调养
指导意见：
建议，这种情况适合用中成药调养脾胃，你可以服用健脾丸和补脾益肠丸按说明服用即可，饮食上避免刺激性和生冷油腻，多食用易消化营养丰富的食物，继续热敷腹部
平时应多吃什么呢，多吃热性的食物还是寒性的呢
你好，北方人主食多为面食，南方多吃大米，你尽量按照在北方的饮食习惯，以前吃什么还以什么为主，南方的饮食可以慢慢加，多吃发面类的主食比较好消化，配以简单的炒青菜，熬小米粥喝，这几样饭菜搭配在一起养胃易消化，待适应一段时间，会慢慢改善，尽量不吃肉类和油腻食物
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