喝普洱茶会失眠吗？喝普洱茶会失眠吗
2018-09-04 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：喝普洱茶会失眠吗？喝普洱茶会失眠吗？喝普洱茶会失眠吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，茶叶中大多都含有咖啡因，所以喝茶后会有一定的兴奋作用，也就是提神作用，如果睡眠不好的话，尽量不要喝茶和咖啡等兴奋性饮料。适当增加运动，有利于改善睡眠。平时有一个好的生活和作息规律，也有利于睡眠。
投诉
2022-11-02 22:51
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识