普洱茶晚上喝会失眠吗
2020-12-29 1人回答
健康咨询描述：普洱茶晚上喝会失眠吗
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- 崔广阳 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
普洱茶中也含有咖啡碱和茶多酚，会有提神作用，长期饮茶的人可能不敏感，但是不经常饮茶的人，在晚上饮茶可能会影响睡眠，引起失眠的。如果平时不频繁饮茶的人，建议睡觉之前避免喝普洱茶。
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2020-12-29 15:46
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