2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:晚上喝普洱茶能减肥吗
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指导意见: 可以,普洱茶本身可以避免脂肪堆积,明显抑制减肥反弹。但是饮用普洱茶减肥,要注意喝普洱茶减肥的期间,注意饮食上荤素搭配,同时适当运动。睡前喝一杯普洱茶,有明显的减肥效果,但要注意单纯的喝浓茶。
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