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每天一到两支烟，就想努力戒

2018-09-04 3人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：每天一到两支烟，就想努力戒，戒过一次才2个多星期看见身边人抽烟又忍不住去接触，我该怎么办，我还那么小。

满意答案

病情分析：
首先你要认清楚抽烟的危害。它会使你的寿命缩短。有了决心，才能戒得了烟。戒烟的时候可以用一些糖果代替。注意多喝热的开水。注意锻炼身体。

投诉 2018-09-04 22:31

其他答案 (2)

病情分析：
你好，抽烟对身体百害无一利，戒烟昰明智的选择。戒烟是需要毅立的，你现在身体正在发育阶段，抽烟对身体会造成伤害的。可以通过分散注意力，努力戒掉烟草。

投诉 2018-09-04 23:08

病情分析：
你好，根据你的情况，这个年龄尽量避免抽烟，如果长期吸烟，那会烟瘾加重。

指导意见：
建议你平时注意合理饮食，避免辛辣刺激及冰冷食物，注意休息，不熬夜，戒烟戒酒，养成良好生活习惯。

投诉 2018-09-04 22:26

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