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能感觉到心跳动，中午睡不着

2018-09-05 4人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：能感觉到心跳动，中午睡不着，晚上好不容易睡着在四点多固定的时间就会醒来，请问医生这是这么回事，喝了一盒安神补脑液了

满意答案

: 万洁 副主任护师; 咨询：5564人

指导意见：
根据你的描述，理解你的心情。不知道你现在是上学还是上班，白天尽量不要睡觉，适当运动，合理饮食，生活有规律都可以加强睡眠质量的。建议你让家人带你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师，把你成长过程中比较重要的事情，及你的困惑都将给心理咨询师，和心理咨询师一起探讨一下，找出不合理的认知，建立新的认知。

投诉 追问 2018-09-05 09:16

2018-09-05患者追问

前半个月去医院检查，做了心电图，医生说没事，那如果去医院应该做什么检查

2018-09-05医生回复：

感觉你有些睡眠上困难，神经有些衰弱

2018-09-05患者追问

那如果去医院看，需要做什么检查，或者我现在注意些什么

2018-09-05医生回复：

适当运动，合理饮食，生活有规律，心态平和，积极面对现实与生活。

2018-09-05患者追问

晚上睡觉有些声音我就醒了，白天突然有大点的声音，就会有点害怕心也惊一下，这是不是也是神经衰弱

2018-09-05医生回复：

是的，你的睡眠质量不好，建议治疗一下。

2018-09-05患者追问

那应该去医院检查么，具体做什么检查

2018-09-06医生回复：

去医院具体挂号问医生吧，医生会根据你的症状给你建议

其他答案 (3)

: 解昌国 主任医师; 咨询：65021人

病情分析：
引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏锻炼。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯。严重者建议在医生指导下药物治疗

投诉 追问 2018-09-05 09:26

2018-09-05患者追问

主要是中午睡不着，喝了一个星期安神补脑液，晚上可以睡着，不过四点多就会固定醒来，而且明显可以看到心跳动，请问医生这要紧吗

2018-09-05医生回复：

没大碍，建议养成良好睡眠习惯

2018-09-05患者追问

主要是能看到心跳有点害怕心脏的问题，请问医生没事么

2018-09-05医生回复：

主要与休息不好有关，有疑问者可以做心电图

2018-09-05患者追问

前半个月做心电图正常，现在再做会不会一样

2018-09-05医生回复：

那就放心吧

2018-09-05患者追问

能看到心跳动没大病吧，因为从三月份起到目前感冒了四五次，会不会是心肌炎

2018-09-05医生回复：

没问题，心肌炎一般有心肌酶及心电图改变

2018-09-05患者追问

不会是心肌炎么

2018-09-05医生回复：

不会是心肌炎的。

: 戚雷 二级心理咨询师; 咨询：12367人

病情分析：
你如果能够感觉到心跳，那么有可能是心慌的现象，你到医院心内科先做个检查，做个心电图看看。另外，长期失眠也可能会有心慌的情况，所以说还是要调理好睡眠，晚上睡前一小时喝杯热牛奶，不要熬夜，这样容易睡着。

投诉 追问 2018-09-05 09:23

2018-09-05患者追问

前半个月心跳的厉害，去医院做心电图，医生说正常

2018-09-05医生回复：

你的心电图正常，那么就是失眠引起的心慌，所以说先把失眠调理好了。你也可以吃点维生素b1和谷维素看看。

2018-09-05患者追问

我吃的29维生素可以吗

2018-09-05医生回复：

也可以你先吃看看。

2018-09-05患者追问

好的，谢谢医生

2018-09-05医生回复：

不用谢了，祝你健康快乐！

2018-09-05患者追问

晚上睡觉有些声音我就醒了，白天突然有大点的声音，就会有点害怕心也惊一下，这是不是也是神经衰弱

2018-09-05医生回复：

你这种情况有点神经衰弱。还是要调理好睡眠。

2018-09-05患者追问

那需要咋调理

2018-09-05医生回复：

你首先要有规律的作息，晚上不要熬夜，睡前一小时可以喝杯热牛奶，用热水泡脚，这样有助于睡眠，也可以去中药房买合欢花泡水喝。

: 刘元 二级心理咨询师; 咨询：17002人

病情分析：
根据你的描述，如果可以排除疾病的影响，那么多考虑为神经衰弱，可以在医生的指导下服用谷维素和维生素B1加以调节。另外，平时尽量保持情绪的稳定，不要有太大的精神压力。在饮食上，多吃一些富含矿物质、卵磷脂和碱性的食物。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现。可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来改善睡眠质量。

投诉 追问 2018-09-05 09:28

2018-09-05患者追问

晚上睡觉有些声音我就醒了，白天突然有大点的声音，就会有点害怕心也惊一下，这是不是也是神经衰弱

2018-09-05医生回复：

神经衰弱确实会有这样的症状。

2018-09-05患者追问

那需要去医院检查，或者喝点什么药

2018-09-05医生回复：

如果有心悸的症状，建议先去心内科检查是否有心脏方面的问题。如果心脏没问题，可以去神经内科进行详细检查。

2018-09-06患者追问

那需要挂专家号还是普通号就可以

2018-09-07医生回复：