丰胸有什么好得办法吗

病情分析：
这种情况要看个人的体质，可以多做一些运动锻炼，比如扩胸运动，或者进行瑜伽方面的锻炼，也可以做针灸疗法，或者选择手术丰胸。

病情分析：
成年以后建议可以通过手术丰胸，隆胸手术常见的方法有两种：一种是自体脂肪移植隆胸；另一种是假体隆胸。 自体脂肪移植隆胸 ，不太适合基础比较小和太瘦的人，一次手术是达不到理想效果的，一般得需要2-3次。自体脂肪移植隆胸的优点是针孔微创手术，不需住院，不影响正常生活。 假体隆胸 ，一次可以达到理想效果。 手术一般采用腋下微小切口，术后一周恢复拆线，术后疤痕不易见，隆胸一般是不会影响原有的哺乳功能及乳房检查。手术有一定的风险，但见效快，建议到正规医院根据医生的建议选择治疗方案。

病情分析：

您好！根据您的情况，您应该是先天发育不足导致的小胸。
指导意见：
建议您平时注意加强营养，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、猪蹄等胶质类食物；也多做有助于丰胸的运动如游泳、扩胸运动等；当然在运动的时候最好佩戴运动内衣，这样能够更好的保护胸部。年满18周岁还可以使用波斯丽尔对胸部进行早晚按摩，促使胸部慢慢变大。